Moltissime persone, stilando i propositi per il nuovo anno, mettono “Dimagrire dopo le feste” all’inizio della lista. Facile a dirsi, ma spesso, passato il periodo natalizio e riprendendo la solita routine, queste buone intenzioni vengono presto accantonate. Diversi studi confermano che mediamente durante le festività si regista un aumento da 1 a 3 kg: niente… Leggi l’articolo completo
Minerali alcalinizzanti per l’equilibrio acido-base
I minerali alcalinizzanti contribuiscono all’equilibrio acido-base nel nostro organismo. Hanno quindi un ruolo molto importante in relazione allo stato di salute di tutto il nostro corpo.I minerali alcalinizzanti sono Potassio, Magnesio e Calcio nelle loro forme citrate. Dei sali e del loro uso per l’idratazione abbiamo parlato nell’articolo Sali minerali per un’estate energica. La mancanza… Leggi l’articolo completo
Acqua a pH alcalino. Cosa e perchè
In un articolo recente (Sali minerali per un’estate energica) abbiamo trattato il tema dell’idratazione, concentrandoci in particolare sull’integrazione di sali minerali. Oggi invece parliamo dell’elemento fondamentale e primario, che spesso è dato per scontato: l’acqua. In particolare vedremo quali sono i benefici dell’acqua pH alcalino, di cui spesso si sente parlare. Le acque sono molto… Leggi l’articolo completo