La corsa è un’attività ad alto impatto e di notevole dispendio energetico a tutti i livelli, da quello amatoriale all’agonismo. E’ quindi importante per il podista conoscere le necessità del proprio corpo in base agli allenamenti che svolge. Ecco una piccola guida per l’alimentazione del runner e degli integratori più utili. Chiunque corra si sarà… Leggi l’articolo completo
Festa di inaugurazione per la nuova sede
Ci siamo trasferiti nella nuova sede di Via Orzinuovi 48A, e stiamo preparando per amici e clienti una festa di inaugurazione ricca di iniziative e di ospiti d’eccezione: tenetevi liberi SABATO 24 FEBBRAIO dalle ore 16:00 e non ve ne pentirete! Gli atleti ospiti Ospiti d’eccezione, dicevamo: chi potevano essere i nostri special guest, se non… Leggi l’articolo completo
Anno nuovo, negozio nuovo!
E’ ora di ricominciare: avete già pensato ai propositi per il nuovo anno? Quanti di voi avranno onorato la tavola nei giorni scorsi e ora che bisogna tornare ai soliti ritmi e riprendere gli allenamenti…. Ecco che arriva lui, puntuale come ogni anno: il senso di colpa. Quella fetta di panettone, quel bicchiere di spumante, quell’allenamento… Leggi l’articolo completo
Vitality cresce e cambia sede
Il marchio Vitality, nato all’inizio del 2014, ha preso vita dall’evoluzione di un viaggio iniziato nel lontano1995. Il percorso tracciato in questi anni è stato, ed è tuttora, in continua evoluzione, ma ha sempre avuto valori precisi e immutati nel tempo. Proprio questi valori hanno portato Vitality ad essere quello che è oggi: un negozio in… Leggi l’articolo completo
Festival del Fitness all’Europa Sporting Club
Anche per il 2016 Europa Sporting Club rinnova l’appuntamento con il suo Festival del Fitness e anche per quest’anno Vitality sarà presente per supportare l’evento. Durante la giornata ci saranno corsi di ogni genere con la possibilità per chiunque di accedere al centro per provare le varie attività: dal fitness alla piscina, ma anche CrossFit e Spinning;… Leggi l’articolo completo
La classifica della BAM 2016
Brescia Art Marathon continua a crescere, sia nei numeri che nella qualità dell’organizzazione. Circa seimila i partecipanti alla manifestazione podistica Bresciana divisi sui vari percorsi: Maratona, mezza Maratona, 10km più i percorsi non competitivi. Al traguardo della maratona i primi ad arrivare sono i favoritissimi Keniani che occupano il podio maschile, mentre al femminile vediamo con enorme… Leggi l’articolo completo
Pronto per affrontare la maratona di Brescia?
Dopo lunghi mesi di preparazione il momento è ormai vicino, meno di una settimana e partirà la BAM “Brescia Art Marathon”. Archiviate le uscite lunghe per migliorare la resistenza e gli allenamenti tecnici per migliorare la forza, scelte le scarpe migliori e l’abbigliamento tecnico più adeguato, credete di aver pensato a tutto il necessario per affrontare la maratona di… Leggi l’articolo completo
Vitality alla “Brescia Art Marathon”
Mancano soli dieci giorni al via della 14ª BAM – Brescia Art Marathon che, come sempre, non è solo una gara, ma un insieme di eventi che coinvolgono tutta la cittadinanza, anche quella che non corre, per una giornata all’insegna dello sport, del divertimento e della solidarietà. Quattro le gare previste: Maratona da 42,195km, mezza… Leggi l’articolo completo