Da più di vent’anni, nel negozio di Vitality, raccogliamo le richieste dei nostri clienti, e ogni giorno cerchiamo di soddisfare al meglio tutte le loro esigenze. Non solo forniamo consulenza, ma cerchiamo anche di migliorare la cultura di chi ci segue sull’uso di una corretta integrazione e su una sana alimentazione. Ogni giorno rispondiamo alle curiosità dei nostri clienti e suggeriamo loro quale può essere il modo migliore per allenarsi o affrontare una competizione.
Per questi motivi abbiamo deciso di dar vita al blog di Vitality, uno spazio che raccoglie nozioni e curiosità su allenamento, integrazione, alimentazione, relative al mondo dello sport a 360° e al benessere della persona.
Con la preziosa collaborazione di alcuni professionisti quali: personal trainer, preparatori atletici, nutrizionisti e atleti, pubblicheremo articoli di approfondimento, riguardanti varie tematiche, per condividere con voi la nostra esperienza e crescere assieme.
Il primo gruppo di articoli che proporremo nei prossimi giorni riguarda: allenamento, integrazione e alimentazione della forza resistente negli sport di endurance. E’ stato sviluppato con la collaborazione dell’amico Lorenzo Sirigu, conosciamolo meglio:
Lorenzo Sirigu, nato il 15/07/1981 a Montichiari in provincia di Brescia
Nuotatore della nazionale Italiana dal 1998 al 2004, alcuni risultati:
- medaglia d’oro alla Swimming World cup di Imperia 400 IM
- medaglia d’argento alla Swimming World cup Stockholm 400 IM
- medaglia d’argento ai campionati nazionali Italiani assoluti 400 IM
- medaglia di bronzo ai campionati Italiani assoluti 200 IM
- finalista alle universiadi 2001 Beijing 400 IM
Triatleta Elite dal 2006 al 2008 presso DDS triathlon Team, 3 volte campione Italiano Crono TTT team championship 2006-2007 con DDS Team e nel 2014 con 707 Team.
Tre volte Ironman 70.3 finisher.
Sono allenatore di nuoto e personal trainer; gestisco una palestra da 11 anni. Inoltre sono produttore musicale da 10 anni; posso dire di aver speso più tempo nella mia vita a fare sport e scrivere musica che a dormire! Ora voglio condividere con voi tutte le mie conoscenze.
Per conoscermi meglio o contattarmi visita il mio sito internet: www.lorenzosirigu.it
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